piątek, 25 kwietnia 2014

Więc })i({

Dzisiaj dodam ćwiczenia jakie robię i thinspiracje .
                                                  Osobiście to kocham pop pilates :

Mel B też pomaga ale nie daje takiego wycisku jak Chodakowska ...
                                                   
                                                     10 minutowy trening nóg z Mel B :
10 minutowy trening brzucha z Mel B :


                                                10 minutowy trening na pośladki z Mel B :
                                                Ewa Chodakowska - Killer
                                              I te ćwiczenia :



A TERAZ THINSPIRACJE :


















A TERAZ LECĘ (:


O mnie

Jestem Tori mam 16 lat . Dążę do idealnej figury , jestem pro ana . Jestem gruba ): Mam 160 cm wzrostu i ważę 68 kg ): Chciałabym 43 . Założyłam tego bloga ponieważ chcę dzielić się moimi przemyśleniami i efektami ... })i({